Csakra tisztítás és aktiválás

Minél több válasz vonatkozik rád a különböző csakráknál felsorolt kérdésekből, annál fontosabb a megfelelő csakrádat tisztítani, aktiválni, energetizálni.

1. Gyökércsakra

1. Félek a jövőtől2. Nem bízom a Sorsban

3. Gyakran kimerült vagyok, hiányzik belőlem az erő és energia

4. Keveset mozgok, általában hideg a kezem és lábam

5. Gyakran kicsúszik a talaj a lábam alól

6. Általában aggódom az anyagi jövőm miatt

7. Rendszeresen problémám van a bélrendszeremmel, vagy hasmenésem, vagy székrekedésem van

Ennek a csakrának az alulműködése során nem találjuk a helyünket az életünkben, izgatottak, dekoncentráltak vagyunk. Ilyenkor nem vagyunk képesek úgy teljesíteni, mint ahogy azt a környezetünk igényli, vagy a képességeink szerint elvárható lenne.

A gyökér csakra túlaktivitása esetén túlságosan ragaszkodunk dolgokhoz, emberekhez, helyzetekhez. Ellenálunk a sokszor szükséges változásoknak is. Fogunkhoz verjük a garast és túl materialistán állunk a dolgokhoz.

2. Szakrális csakra

1. Szexuális problémáim vannak, gyakran van bennem egy kielégületlenség érzés

2. Hiányzik belőlem az életöröm és a vitalitás

3. Nehezemre esik kreatívnak lenni, hiányzik belőlem a teremtő erő, gyakran blokkolva érzem magam

4. Szeretnék több élvezetet és szenvedélyt megélni

5. Nagyon féltékenyen reagálok, ha a partnerem mással flörtöl

6. Gyakran fáj a keresztcsontom tájékán, feszültség van az alsó deréktájamon

7. Hajlamos vagyok a különböző medencetáji megbetegedésekre, mint pl. húgyhólyag vagy vesegyulladás, prosztata problémák vagy menstruációs zavarok

A csakra alulműködése során nem éljük meg szexualitásunkat, elemi ösztöneinket. Érzelmeinket képtelenek vagyunk elfogadni és helyesen kimutatni, mely számtalan nézeteltérés alapjául szolgál. Túlságosan merevekké, ridegekké válunk.Ennek a csakrának a túlműködésekor bizonyos érzéseknek, személyeknek vagy az érzékiségnek lehetünk rabjai. Túlzásba vihetjük a szentimentalizmust, érzelmességet. A realitástól elszakadnak vágyaink, az élvezeteknek élünk az étvágy és gyönyörök terén. Egyúttal háttérbe szorítjuk önmagunkat és nem érezzük magunkat egyenrangúnak másokkal. élünk az étvágy és gyönyörök terén. Egyúttal háttérbe szorítjuk önmagunkat és nem érezzük magunkat egyenrangúnak másokkal.

3. Köldök csakra

1. Gyakran elveszítem az érzelmeim feletti kontrollt

2. Nehezemre esik átvinni az akaratomat, nehezen viselem a kritikát

3. Hajlamos vagyok a félelemre, rémálmokkal és alvászavarokkal küzdök

4. A hasam gyakran kemény és görcsös

5. A megterhelések és stressz mind a gyomromra megy

6. Rendszeresen emésztési problémákkal és gyomorfájással küzdök

7. Egyensúly zavaraim és étkezési problémáim vannakAlulműködéskor fizikai és szellemi aktivitásunk alábbhagy.

Határozatlanságunkban nem tudunk dönteni helyzetekben. Érdektelenségünk ahhoz vezet, hogy nem tudjuk elérni a számunkra fontos dolgokat.A csakra túlműködésekor agresszívekké válhatunk, elnyomunk másokat és túlságosan domináló szerepet veszünk fel munkákban, vagy kapcsolatainkban.

4. Szív csakra

1. Magányosnak érzem magam. Nehezemre esik másokkal kapcsolatot teremteni

2. Talán 1 vagy 2 ember van, akit tiszta szívből szeretek

3. Párkapcsolati problémáim vannak. Éppen egy szakítás után vagyok

4. Alkalmazkodom, mert félek a visszautasítástól és a magánytól

5. Szeretnék magamnak és másoknak is több szeretetet átadni

6. A barátaimmal való találkozások után kimerültnek érzem magam

7. Szívproblémáim vannak. Vérkeringési zavarokkal küzdök

8. Légzési panaszaim, asztma rohamaim vannak. Gyakran kapok légúti megfázást

Ennek a csakrának az alulműködése esetén képtelenek vagyunk viszonozni a szeretetet, félünk feltárni legbensőbb gondolatainkat, érzéseinket.A csakra túlműködése során szeretetünkkel rátelepszünk másokra, valójában azonban zsarnokokká válunk, és birtokolni akarjuk szeretteinket. Szükségszerűen csalódunk az emberekben, mert túl sokat adunk magunkból, az energiánkból, szeretetünkből azoknak, akik nem ezen a túláradó szinten képesek érzéseinket viszonozni. Az is előfordulhat, hogy mi nem vagyunk fogadóképesek e másfajta szeretetre.

5. Torok csakra

1. Szégyenlős vagyok, sokszor bizonytalannak érzem magam

2. Nehezemre esik a gondolataimat szavakba önteni, az érzéseimet kifejezni, őszintén megmondani a véleményemet

3. Annak ellenére, hogy művészi hajlamaim vannak, gyakran élek át alkotói kríziseket

4. Sokszor a nem megfelelő szavakat választom, és csak később döbbenek rá, hogy evvel megbántottam a másikat5. Hajlamos vagyok a másikat manipulálni, vagy lukat beszélni a hasába6. Állandó torok, nyaki, vagy vállfájásokkal küzdök. Problémám van a pajzsmirigyemmel

Alulműködéskor félünk mások előtt megnyilvánulni, szégyenlősek és befelé fordulók vagyunk. Önkifejezésünk gátolt, nem tudjuk lényünket a szavak szintjén megmutatni. Magunkban hurcolunk régi sérelmeket, fájó szavakat, mondatokat, melyeket már rég ki kellett volna mondanunk. Nem vagyunk tisztában egyediségünkkel, nem állunk ki önmagunkért, mert kevesebbnek érezzük magunkat, így akaratunk érvényesítésekor alulmaradhatunk másokkal szemben.A csakra túlaktivitásakor túlbeszélünk másokat, folyamatosan a társaság központjaként tetszelgünk. Képtelenek vagyunk figyelni mások mondandójára és nem halljuk meg szavait, elsiklunk a nekünk szánt fontos üzenetek mellett.

6. Homlok csakra - harmadik szem

1. Nehézségem van a megérzéseimmel kapcsolatba kerülni

2. Nehezemre esik meghatározni a céljaimat, hiányzik az életemből az irány

3. Sokszor értelmetlennek találok mindent, félelem és depresszió lesz úrrá rajtam

4. Gondom van a koncentrációmmal, képtelen vagyok a gondolataimat a munkámra összpontosítani

5. Szeretném, ha megtalálnám az utat a fantáziámhoz6. Többször kínoz fejfájás. Problémám van a látásommal, vagy/és a hallásommal

Alulműködés során nem használjuk született bölcsességünket, megérzéseinket, túlságosan egy oldalról szemléljük a történéseket, a látható világba ragadunk.A csakra túl aktív állapotában elrugaszkodunk a valóságtól, nem látjuk reálisan önmagunkat, életünket, kapcsolatainkat. Fantáziavilágot szövünk magunk köré. Azon kapjuk magunkat, hogy nem a pillanatban vagyunk. Valahol teljesen messze járunk és nehézséget okoz figyelni és koncentrálni a jelenre, melytől zavarodottakká, határozatlanokká válunk.

7. Korona csakra

1. Hiányzik belőlem az életöröm és életenergia, sokszor érzem magam szellemileg kimerültnek

2. Depresszív hangulatom van, nehezen tudok döntéseket hozni3. Szeretnék jobban kapcsolatba kerülni az Univerzummal, és megnyílni a spiritualitásnak

4. Gyakran fáj a fejem, krónikus betegségben, rákban, parkinson-kórban, alzheimer-kórban depresszióban szenvedek, epilepsziás rohamaim vannak, gyenge az ellenálló képességem

5. Úgy gondolom, hogy a halállal mindennek vége van

6. Nehezemre esik lecsendesedni és meditálni

A korona csakra az egység és a bölcsesség központja. Megfelelő működésekor tisztában vagyunk önmagunkkal, tudjuk kik vagyunk, és miért jöttünk. A felsőbb akaratba való hit beépül mindennapjainkba.Egyben megtanuljuk alázattal szemlélni sikereinket, tudván, hogy azok elérésében számtalan segítőnk volt. Harmóniában vagyunk környezetünkkel. 

Alulaktívitáskor mindezek hiányoznak.Túl aktivitás során elvesztjük gyakorlatiasságunkat, túlságosan sokat gondolkodunk. A lelki fejlődésünket a testi szükségleteink mögé helyezzük.

A csakrák

A csakrák az ember energiamezőjében, étertestében található örvénylő és egymással is kommunikáló energiaközpontok. Találkozási pontok is egyben, amelyek a léthez tartozó tudatossági szintet tükrözik. Jelentésük a szanszkrit “cakra” (ejtsd csakra) szóból származik, melynek jelentése kerék, korong. Mindannyiunk bensejében hét, kerékhez hasonlatos csakra forog. Óramutató járásával megegyező, örvénylő vízhez hasonló mozgásuk biztosítja, hogy az energia a belsejükbe kerüljön környezetünkből.Ha a forgási irány megváltozik és kifelé irányul, az energia a csakrákból kiáramlik. A forgási irányok váltakoznak, hogy az egyensúly a szervezetben megmaradjon. Az indiai filozófia szerint a csakrákon keresztül hullámzik az ember testében az életető energia vagyis a prana. Az életenergiát nemcsak befogadják, hanem módosítják és fizikai síkon transzformálják. Egy jól működő csakra megtartja az energiát. Ha az energia a csakrákban nem marad meg tartósan, annak több oka lehet. Amikor túlterheltek, stresszesek, feszültek vagyunk, rossz gondolataink vannak, akkor a csakrákat érdemes időközönként feltölteni, harmonizálni, nehogy valamelyik alulműködése egy másik túlműködéséhez vezessen. A negatív irányú hangulatváltozások, minden esetben energiavesztéshez vezetnek, míg a pozitív irányú hangulatváltozások a csakrát energiafelvételre késztetik. A csakrákat a tudatra ébredés kezdetén rendszerint fénykerekekként látni, vagy pedig a hely aurájaként, amely különböző színekben pompázik. Minden csakrának elsősorban biológiai funkciója van. A csakra a fizikai test megfelelő testrészének idegeivel áll közvetlen kapcsolatban. Az idegrendszeren keresztül látja el energiával és ezáltal információkkal is a szerveket, végtagokat és a sejteket. Ha a test egy területén – például egy szerv aktivitása által – energiatöbblet keletkezik, akkor a megfelelő csakra a környezetbe vezeti el a fölösleges energiát. Ha a táplálékláncon át valamilyen okból megszűnik a test energiaellátása, az ember képes bizonyos ideig a csakrákon keresztüli energiaellátás segítségével is élni. Csakráink fejlődése összefügg életkorunkkal. Fogantatásunk pillanatától halálunkig mindig fejlődnek, alakulnak, attól függően, hogy mik a szükségleteink, és milyen a lelki állapotunk.A hét nagy csakra ugyan nem észlelhető anatómiai értelemben, ám metafizikai úton összeköttetésben áll a fizikai test bizonyos rendszereivel. Az egyetemleges élet-energia a gyökércsakrából kiindulva halad a koronacsakra irányába, mintegy összefüggő láncra fűzve azokat. Mivel mindegyik csakra az ővele szomszédos csakrákon felül a test több pontjával – szervével – is kapcsolatban van, ez a kapcsolat alkotja a „működő egész”-et. Belátható, hogy ezek bármelyikének nem megfelelő működése – az elszenvedett energiahiány miatt –, felboríthatja az élet egyensúlyát, azaz betegségeket okozhat. Ha a csakra normálisan működik (vagyis az óramutató járásával megegyező irányba forog), akkor a csakra nyitott, így fel tudja venni a környezetből az energiát. A hét fő csakrán kívül mellékcsakráink is vannak, amelyek a tenyéren és a talpon találhatók. Tehát a csakrák mozgása, nyitottsága vagy éppen zártsága nagy hatással van testi-lelki egészségünkre. Ezért a szellemi gyakorlatok, testmozgás, jóga és egészséges táplálkozás segítségével nagyban hozzájárulhatunk testünk energiaközpontjainak helyes működéséhez, vagyis az egészséges élethez. Az általánosan elfogadott rendszer szerint 7 fő csakra van.